Entrevistas en Onda Cero

Aunque hayan pasado ya unos días de estas entrevistas que realizamos en Onda Cero Valladolid, os las dejamos para que podáis volver a escucharlas. Porque siempre es bueno que alguien os pueda contar cómo ayudaros con vuestros problemas. Aquí Esther os propone muchas soluciones para esos problemillas que muchas veces ni os habíais planteado resolver.

 

Como siempre, gracias a Onda Cero por darnos este fenomenal trato.

 

Reto fitness verano 2017

Como ya sabes en Fisiother nos empeñamos en que cada vez tengas una mejor salud. En esta ocasión vamos a proponerte algo ambicioso.

Si eres mujer y tienes entre 18 y 45 años vamos a proponerte un reto.

Seguro que a pocos meses para que llegue el verano ya estás pensando que a ver cuando sacas un ratito para ponerte en forma. Pues te vamos a ayudar con ello.

¿Quién lo organiza?

Atresmedia radio Valladolid organiza “Reto fitness verano 2017”, una actividad con la que promueve que mujeres consigan en un pequeño tiempo mejorar su forma física y, por tanto, también su salud. Este reto enfoca la mejora física de las participantes desde varios puntos de vista: el trabajo en el gimnasio, la nutrición, el tratamiento fisioterapéutico… y es aquí donde entra FISIOTHER. Nuestra clínica colabora con este proyecto ofreciendo durante todo el tiempo que dure el reto sesiones de fisioterapia a la persona seleccionada.

Pero también hay más empresas que colaboran: el trabajo en el gimnasio se realizará en VALLFIT 33(Nicolás Salmerón 4), el seguimiento de la nutrición lo hará NUTRICIÓN EN CASA (López Gómez 5) y los tratamientos fisioterapéuticos se harán en FISIOTHER

Creemos que es una buena iniciativa con la que puedes mejorar tu salud. Puedes apuntarte al casting si quieres ser la persona seleccionada. Además, solo por apuntarte, recibirás descuentos en las empresas patrocinadoras. Apúntate al Reto Fitness.

Puedes leer las bases completas del reto aquí..

Novedades para el 2017

Vuelta a la normalidad

Después de unas intensas Navidades, estrenamos el 2017 con unas cuantas novedades en la clínica. Esperamos que hayáis empezado bien el año y si no es así por motivos de salud, os proponemos hacernos una visita, estaremos encantadas de veros.

Digo encantadas porque tenemos una nueva compañera en la clínica. Además de Lucía y Esther, Miriam es nuestra nueva incorporación. Segoviana de procedencia, estudió el Grado en fisioterapia en la Universidad de León. Aprovecharemos su formación en Pilates Terapéutico por la AEFEP (Asociación Española de Fisioterapeutas Expertos en Pilates) para ofreceros el mejor tratamiento.

Con el año, aumentamos nuestras posibilidades de clases terapéuticas. Para los que ya estáis, podéis pensar en un cambio de día/ hora o aumentar a un día más a la semana vuestro tratamiento. Para los nuevos, os animo fervientemente a que probéis qué es moverse correctamente, mejorar vuestro tono postural, rangos de movimiento, flexibilidad, y lo que es más importante, la calidad de vida en general. Ya sea por vuestra patología crónica o por una lesión aguda, nuestros métodos posturales seguro que os ayudarán, llamadnos y os asesoraremos. Aunque mezclemos técnicas de “Stretching Global Activo” y “RPG”, las dos modalidades que ofertamos son Pilates e Hipopresivos.

Pilates

En PILATES tenemos dos posibilidades:

APARATOS: las clases pueden ser individuales o en parejas. El horario es de 8:00 a 22:00 h. Consultad si vuestra hora favorita está libre.

SUELO: tenemos varios grupos con plazas libres:

  • Lunes a las 19:00 y a las 20:00
  • Martes a las 18.00
  • Miércoles a las 18.00
  • Jueves a las 11:00
  • Viernes a las 11:15

Hipopresivos

Para HIPOPRESIVOS tenemos la posibilidad de realizar clases:

Individuales: podréis elegir el día y la hora

Grupales:

  • Lunes 20:00
  • Miércoles 20:00
  • Jueves 17:00 ò 20:00
  • Viernes 20:00

Nuevo patrocinio

Otra de nuestras novedades es el nuevo convenio firmado con el equipo Fisiother -Tardón de fútbol, seréis bienvenidos en la clínica, aunque espero que no os lesionéis mucho en lo que queda de temporada. Vais muy bien en la liga, seguid así chicos.

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¿En qué podemos ayudarte en la clínica?

Os voy a resumir nuestros títulos de Posgrado para que podáis pensar en todas las posibilidades que tenemos de tratamiento en la clínica para vuestros problemas.

-Curso de fisioterapia en el recién nacido: tratamiento de las patologías más frecuentes del lactante.

-Curso de fisioterapia en uroginecología y obstetricia.

-Especialistas en Hipopresivos Nivel I y Nivel II.

-Especialistas en manejo de Indiba Activ-Activ Motion-Uroginecología.

-Curso de fisioterapia vestibular.

-Puntos gatillo y dolor miofascial. Punción seca.

-Curso de fisioterapia visceral: importancia de la nutrición en patología osteomuscular.

-Fisioterapia, salud y deporte: nutrición y lesiones deportivas.

-Curso de estiramientos analíticos manuales.

-Curso básico y avanzado de vendaje neuromuscular.

-Master en técnicas Osteopáticas del Aparato Locomotor (osteopatía estructural) Universidad de Valladolid.

-Curso de dolor lumbar y ejercicio físico, diagnóstico y tratamiento en la fisioterapia.

-Expertos en Pilates aplicado a la fisioterapia: suelo y aparatos.

-Curso de Stretching Global Activo

-Master en Osteopatía (estructural, visceral y craneal). Universidad de Alcalá.

-Especialista en Inducción Miofascial, técnicas estructurales y globales.

-Curso de Disfunciones Viscerales: sistema digestivo, uroginecológico, caja torácica.

-Mulligan A-B, C.

-McKenzie A.

-Mesoterapia para fisioterapeutas.

-Experto en Homeopatía, Universidad de León.

-Curso cadenas Musculares y Miofasciales.

– Fisiopatología del sistema musculo-esquelético craneomandibular, cráneo-cervical y dolor orofacial del profesor Mariano Rocabado.

 

En los próximos meses las tres asistiremos a jornadas sobre fisioterapia y dolor. Porque esto de la fisioterapia va más allá y es muy complejo, abarca muchos campos y nosotras tenemos conocimientos en muchos de ellos, prueba unas buenas manos.

Para acabar hoy, una recomendación a los pacientes: vosotros sabéis que tenéis más empatía/ relación con unas manos que con otras, cuando llaméis/ escribáis para pedir cita, pedid que sea con el / la fisioterapeuta que queráis, vosotros sois los que debéis elegir, no os preocupéis que somos conscientes de que lo normal es que os guste más una que otra 😉

Patrocinados

Ya sé que la temporada deportiva ha empezado hace un par de meses, pero hoy quiero hablaros de los patrocinios que hemos realizado este 2016-2017.

Como bien sabéis, siempre he estado vinculada al baloncesto (Esther), la friolera de 22 años más o menos. Siempre he sido jugadora, pero a partir de los 18 años ya ayudaba en las labores fisioterapéuticas de un equipo, que si “ayúdame a estirar, véndame, ¿qué llevamos para antes del partido?, ¿el menú del viaje, Carri?…” A Lucía le empezó a gustar el deporte un poco más tarde pero ahora está deseando entrenar, ¡y está en forma!

Club Ponce de León

Como no podía ser de otra manera, el primero de nuestros patrocinios, es el del CLUB PONCE DE LEÓN. Por supuesto, mi club de toda la vida, y dicho sea de paso, para mí, uno de los mejores clubes de baloncesto femenino de España. Primero conocía a las nuevas generaciones jugando con ellas. Ahora veo a esas niñas ilusionadas en la camilla y no puedo evitar divertirme con sus historias y revivir tan buenos momentos dentro del campo. Este año es un tanto especial ya que el club ha recuperado el primer equipo en la categoría de LIGA FEMENINA 2 (la segunda a nivel nacional), lo cual me alegra enormemente y me vincula estrechamente a ellas. Emoción es la palabra. Un largo año por delante y el apoyo de Fisiother para todas ellas, las del primer equipo y a toda LA CANTERA.

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Expocerámica Team

Por orden de antigüedad, el siguiente equipo al que patrocinamos es EXPOCERÁMICA TEAM, un equipo de baloncesto masculino de la categoría Senior Provincial. Un clásico de la misma. Con una media de edad de unos 38 años, estos hombres van cada jueves a entrenar, a gritar, a pasárselo bien y a comer empanada desde hace, ¿25 años? Muchos se conocieron en el colegio y desde entonces son un grupo de amigos. Qué envidia sana me dan. Ellos dicen que cuando vuelvan a ganar la liga, se retiran. Suelen llegar todos los años a semifinales pero, ¿cómo lo van a dejar? por eso no ganan. Larga vida a Expo.

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Escuelas VRGsport

La incorporación de este año cambia de pelota, es un club de tenis y pádel, ESCUELAS VRGsport. Se dedican sobre todo a la enseñanza de estos deportes en categorías de formación con muy buenos profesionales. También les recibimos con la mejor predisposición.

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A parte de todos/as ellas, tratamos bastantes deportistas de otros clubes de baloncesto, fútbol, voley, pádel… Incluso bailarines y músicos nos llegan en grandes oleadas.

Siempre estamos abiertos a nuevas propuestas, para conocer otros deportes y sobre todo, curaros en el menor tiempo posible, que de eso, sabemos un rato.

¡Buena temporada para todos!

Fisiother en el campeonato de España infantil femenino en Huelva

Entre los días 2 al 7 de Enero se celebró en Huelva el primer gran evento del año en el baloncesto base, los mejores talentos menores de 16 años juntos en un mismo torneo.
El campeonato de España Cadete e Infantil, masculino y femenino, donde Cataluña con tres títulos y Madrid con uno fueron las grandes protagonistas, y allí teníamos nosotros nuestra pequeña representación en nuestro fisioterapeuta Mario que nos cuenta su experiencia.

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